備孕的時(shí)分男性要戒酒戒煙，尤其是不要熬夜，這些壞習(xí)氣嚴(yán)重影響精子的質(zhì)量。

懷孕生孩子并不僅僅女人的工作，是男女兩個(gè)人的工作，因而，備孕男人也有不行推脫的職責(zé)。只要質(zhì)量好的卵子和質(zhì)量好的精子結(jié)合才干生出優(yōu)異的寶寶，為了優(yōu)異的寶寶，老公也應(yīng)該在備孕期間留意養(yǎng)成好的習(xí)氣，多吃一些含鋅量高的食物，這樣有助于進(jìn)步精子質(zhì)量和數(shù)量，恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)添加體質(zhì)和身體機(jī)能，這些都有助于進(jìn)步妻子的受孕率。

當(dāng)然以上辦法只能進(jìn)步受孕率，并不能進(jìn)步生男孩的幾率。究竟生男生女的幾率都是相同的，咱們沒(méi)有辦法進(jìn)步某醫(yī)一特性其他幾率。要是有這樣的辦法，那咱們豈不是都自己挑選孩子性別了?

1?性日子頻頻

假如男性性日子比較頻頻的話(huà)，那么他的精子質(zhì)量和數(shù)量是很簡(jiǎn)單下降的，從而形成懷孕都比較困難。要知道，男性的精子的數(shù)量多，質(zhì)量好，那么生男孩的概率也會(huì)大點(diǎn)，可是相反的，假如精子的數(shù)量少，質(zhì)量也會(huì)相對(duì)差點(diǎn)，那很有或許就會(huì)生女孩。

2?日子壓力大

現(xiàn)在的社會(huì)改變太快了，假如不努力進(jìn)步就很有或許被社會(huì)篩選了，并且現(xiàn)在的年輕人壓力都非常大，房貸、車(chē)貸、上有老下有小，哪樣不需要花錢(qián)，而臨的壓力真實(shí)太大了。但是關(guān)于男性來(lái)說(shuō)，假如日子壓力太大，是很簡(jiǎn)單形成精子數(shù)量削減，精子質(zhì)量下降的。在這樣的情況下，想要生兒子的幾率是相對(duì)比較小一些，簡(jiǎn)單生女兒。所以說(shuō)，在備孕期間，男性沒(méi)有必要太給自己過(guò)多的壓力，放松心境，才干促進(jìn)好孕噢。

3?長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦

很多人會(huì)問(wèn)，IT男長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，輻射會(huì)不會(huì)對(duì)精子質(zhì)量產(chǎn)生影響嗎?盡管咱們并沒(méi)有直接的依據(jù)證明，但卻有“IT男生女論”這一說(shuō)法，闡明輻射在必定程度上是會(huì)決議精子的數(shù)量和質(zhì)量的，男性長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，電腦輻射大，會(huì)使男性的精子的質(zhì)量下降，數(shù)量削減，這樣生女孩的幾率也就相對(duì)大點(diǎn)，否則不行能呈現(xiàn)這么大的距離。

現(xiàn)在來(lái)說(shuō)并沒(méi)有特別的方法能夠使得女人100%的生出男孩子，在備孕階段的時(shí)分，生男孩子主要是由于男性體內(nèi)的外人色體決議的，在排卵往后的24小時(shí)內(nèi)，同房能夠進(jìn)步受孕的概率，孕期以及備孕階段都需服用葉酸，為了能夠協(xié)助女人生男孩子，主張女人多吃堿性食物，由于蛙染色體比較喜愛(ài)堿性的環(huán)境，所以女人能夠恰當(dāng)?shù)某砸恍┖瑝A性物質(zhì)豐厚的食物，比如說(shuō)蘋(píng)果，面條等等。